El Departament de Salut de la Ribera va iniciar ahir el seu programa AIPAP d’exercicis en l’aigua per a dones embarassades, en les piscines municipals d’Alzira i Sueca. En els pròxims dies el programa d’exercicis començarà en les piscines de Tous i Benimodo.

Es tracta d’una innovadora iniciativa puix que suposa de coordinació entre el Departament de Salut de la Ribera i els diferents ajuntaments de la comarca, que cedeixen les seues piscines municipals per a dur-ho a terme. El programa AIPAP és un programa de condicionament general i sòl pèlvic en l’aigua dirigit a dones embarassades, amb l’objectiu de millorar les seues condicions físiques de cara al moment del part.

Les sessions es realitzen sota la supervisió de les matrones del Departament de Salut de la Ribera, que han rebut formació específica per a dur a terme aquest programa.

Segons ha destacat la responsable de Paritorios de l’Hospital de la Ribera, Erme Abarca, “un bon programa d’exercici durant l’embaràs sobre la musculatura, les estructures òssies, articular i ligamentosa de la regió sacre-ilíaca i sacre-lumbar, milloren la mobilitat pèlvica i la finalització del part i l’aigua, en la qual la flotabilitat permet suportar solament el 50% del pes corporal, és el mitjà ideal per a una dona embarassada”.

Així, està demostrat que “assistir a un programa AIPAP redueix un 10% les probabilitats de cesària i un 8% les de tenir un part instrumentalitzat”, ha destacat Abasta, qui ha afegit que “aquestes dades justifiquen la necessitat d’adoptar un programa d’aquestes característiques en La Ribera”.

El programa d’exercicis que ha començat avui, amb grups d’entre 10 i 15 dones, constarà de 5 sessions de 50 minuts cadascuna en les quals les futures mares exercitaran la seua capacitat aeròbica, milloraran la seua força, elasticitat i equilibri, reduint el risc de complicacions durant l’embaràs.

Comparteix

Icona de pantalla completa